剧情简介
顶级大厨刘一帆，节目上严苛毒舌，看似不近人情，但工作之外，生活之中，他又是怎样一副面孔？这一次，刘一帆带着大家来到江苏如皋、太仓，浙江松阳、临海，海南海口、万宁，带领着观众深入这些小城市，探寻当地最本土的小店，跟随店老板或传承人们体验最传统的美食制作工艺，走入最寻常的人家，一起做菜煮饭，一起吃饭聊天。 行业顶峰的星级厨师，面对民间传承的烹饪技法，是否能够招架得住？当地的特色美食在顶级大厨的眼中又代表着什么？顶厨与素人的交流，又能碰撞出怎样的火花？一人、一城、一食，生活其实就那么简单与随性，慢慢来，刚刚好。。吴星星从小喜欢武术，想要成为一名保镖。梦想缘起于，在自己做保安时意外与女主贝贝和其哥哥大壮认识，被贝贝所吸引。因为贝贝的情感问题，吴星星误打误撞成为了贝贝的保镖。因为一次误会，大壮以为父亲想要把家产都留给妹妹，并且听外人讲自己也不是父亲的亲生儿子。于是大壮绑架了妹妹，借此想要得到公司的管理权。最后吴星星救下了心爱的女人，贝贝走出了人生的低谷。最终二人收获美好的爱情。。阿空假死被峨眉堂高人所救，拜师学艺下山后屡遇波折，既要化解女侠的杀父之仇误会，又要追查发小引发的武林乱象。两人从刀剑相向到携手探案，却陷入幕后黑手的层层陷阱，一场关于真相与情义的江湖冒险就此展开。。
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