《变形计》是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。。该影片围绕着老海一家人的奋斗辛酸史，在经历过讨债暂时放弃妻女，远逃他乡等一系列打击，老海一家终于冲破阻碍，战胜邪恶，幸福的大团圆了。。
