8位滑冰零基础的明星为助力冬奥，实现梦想，入驻魔鬼训练营；在“营长”张艺谋的带领下，由冰舞奥运冠军申雪、赵宏博亲自指导，国家花滑队贴身培训。在参加节目期间，明星营员们将接受冰上残酷而又充满乐趣的技巧训练，并且接受每周一次真实冰上实境表演的挑战。。一个名叫彼得·麦克雷亚的男孩目睹了一起黑帮谋杀案。他求助于他的武术老师杨帕克，帮助他抵御歹徒。在逃离帮派和警察的过程中，彼得学会了自卫和面对恐惧的勇气。。
