末日太阳耀斑爆发，导致地星全球气温急剧升高，造成全球百分之97的人类丧生，粮食和进口物资严重短缺。主角林晨竟重生在末日爆发前一刻，他能否凭借一己之力在这高温末世中生存下去。苏家次女苏若曦重生后跟南极考察队签下生死协议，跟随他们去南极当摄影师。刚出门就被未婚夫顾星河带去医院给苏若简献血。苏若曦到医院后被父母还有哥哥骂，顾星河维护苏若曦，苏若曦看着顾星河背影，开始回忆上辈子......。
