四名体重超过400磅的壮汉争夺阿诺大力士经典赛的冠军头衔。本片一窥他们从准备到实际参赛的人生经历。。迷你大陆上，有一个神奇的人类，他们的名字叫做镜灵人，每一年大路上的村庄都会送符合要求的孩子去指定地点检测，一旦获得镜灵资质，便能进入迷你大陆唯一的镜灵人学院，迷你书院就读！。